我想问下``怎么才能练好弹跳？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 07:31:47
我今年16岁``1.78身高``还有救么？？

我也想再长高点`有什么方法？？

哈哈我十六岁时才170....
既然你想长个儿那就最好别练弹跳 因为那是影响长个儿的 像一楼说的什么负重....那完全是祸害你....
至于长个儿 应该是别喝碳酸饮料 多晒太阳 补钙 平衡膳食 多运动 多睡觉

我刚刚回答完一个类似的问题 所以就不多说了 你可以看看下面的链接 都是我的最佳回答

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